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Mas temos constipação ou gripe? Como se nota? Embora os termos sejam frequentemente usados como sinónimos no dia a dia, e as pessoas nem distinguem, eles descrevem condições diferentes na intensidade e vírus causadores.
Aqui está uma comparação para ajudar a distinguir cada uma:
- Constipação (ou Resfriado Comum) em Portugal, o termo constipação é o mais utilizado para o que chamamos de resfriado. É uma infeção viral leve, no trato respiratório superior (nariz e garganta). Geralmente causadas por Rinovírus. Os sintomas são nariz entupido ou a pingar (coriza), espirros, dor de garganta ligeira e tosse leve. A febre é muito rara em adultos, quando ocorre, é baixa. No início, os sintomas surgem gradualmente ao longo de 1 ou 2 dias, depois a recuperação é geralmente rápida (3 a 7 dias).
- Gripe A gripe é uma infeção mais séria e sistémica, o que significa que afeta o corpo inteiro, não apenas as vias respiratórias. É causada exclusivamente pelos vírus Influenza (tipos A, B ou C) e os sintomas são febre alta (geralmente acima de 38ºC), dores musculares intensas, cansaço extremo (prostração), dor de cabeça forte e tosse seca. A febre é o sintoma principal e surge de forma repentina. O início é súbito e agressivo. Pode pôr a pessoa da cama em poucas horas. A recuperação pode durar de 1 a 2 semanas e o cansaço pode persistir por mais tempo.
Para mim, a tolerância, com medicamentos caseiros e remédios de venda livre acaba aqui.
Existem outras categorias importantes que afetam o aparelho respiratório que por causa da localização distinguem entre superior e inferior. Muitas vezes, estas condições são confundidas com a gripe ou a constipação porque partilham sintomas como a tosse e o mal-estar, mas têm origens ou localizações diferentes. Nalgumas conseguimos saber pelos testes rápidos para decidir o que fazer. É bom tê-los em casa, porque às vezes os sintomas não são o que parecem.
1. Infeções das vias superiores (além da constipação)
- Sinusite, inflamação dos seios nasais, caracteriza-se por dor ou pressão na face (maçãs do rosto, testa ou olhos), nariz entupido com secreções espessas e, por vezes, redução do olfato.
- Faringite e Amigdalite, infeções localizadas na garganta ou nas amígdalas. A dor ao engolir é o sintoma dominante e pode ser causada tanto por vírus como por bactérias (como o Streptococcus).
- Laringite, inflamação da laringe (onde estão as cordas vocais). O sinal mais óbvio é a rouquidão ou a perda temporária da voz.
- Bronquite, inflamação dos brônquios que levam o ar aos pulmões. A tosse é persistente e produz muita expetoração. Pode ser aguda (curta duração) ou crónica.
- Pneumonia, uma infeção que inflama os sacos de ar nos pulmões (alvéolos), que podem encher-se de líquido. Causa febre alta, tremores, dor no peito ao respirar e tosse profunda.
- Bronquiolite, afeta os bronquíolos (vias mais pequenas) e é particularmente comum e perigosa em bebés e crianças pequenas.
- Rinite Alérgica, reação a pólen, pó ou pelos de animais. Causa espirros sucessivos e comichão no nariz/olhos, mas nunca causa febre.
- Asma, uma condição crónica onde as vias respiratórias se tornam estreitas e inchadas, produzindo muco extra. Provoca pieira, falta de ar e aperto no peito.
4. COVID-19
Embora partilhe muitos sintomas com a gripe (febre, tosse, cansaço), é uma categoria distinta causada pelo coronavírus SARS-CoV-2. A perda de paladar ou olfato e a falta de ar são sinais que ajudam a diferenciá-la, embora os testes laboratoriais sejam a única forma de confirmação segura.
A fruta que levei da banca foi uma pneumonia, não escolha a vossa, mas se escolherem, saibam distinguir para não encher as urgências, loucos já eles estão. Como prometi me portar bem, fico em casa.
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